درمان پای پرانتزی در بزرگسالان بدون جراحی
جدیدترین روش عمل پای پرانتزی | زانو کمانی، زانو پرانتزی یا پاکمانی اختلال در مفصل زانو است که در آن زانو ها از هم فاصله زیادی می گیرند. این عارضه می تواند وضعیتی یا ساختاری باشد. شایع ترین علت را می توان به انحراف قسمت بالایی استخوان درشت نی است که به آن ژنو واروم Genu varum می گویند. ناهنجاری زانو پرانتزی یا پاکمانی، زانوها از یکدیگر فاصله می گیرند و استخوان درشت نی با پیچش داخلی همراه است و در نهایت فرد مبتلا در سنین بالاتر به دنبال درمان زانو دردهای شدید است.
علت پرانتزی شدن پا چیست؟
دکتر معزی در مقاله جدیدترین روش عمل پای پرانتزی | زانو کمانی بیان می کند ناهنجاری پرانتزی شدن پا و زانو به علت های متفاوتی از قبیل وراثت، راه رفت زودرس کودک، استفاده از پوشک های حجیم، نرمی استخوان، پوکی استخوان، آرتروز، آسیب به صفحات رشد، بد جوش خوردن شکستگی، فلج عضلانی، پارگی کپسول و رباط خارجی زانو، ضعف عضلانی و کوتاهی عضلات به وجود می آید. بیشتر علائم این بیماری شبیه به بیماری زانوی ضربدری است.
مهمترین علل ایجاد پای پرانتزی چیست؟
- بیماری راشیتیسم
- بیماری بلانت
- تنگ بودن فضای رحم مادر باردار
- چاقی و اضافه وزن
- بیماری نرمی استخوان
- آسیب دیدن صفحه رشد استخوان در کودکان
عوارض پای پرانتزی در کودکان و نوجوانان
کودکان و نوجوان مبتلا به پای پرانتزی و حتی بزرگسالان به احتمال بیشتری در سنین پایین به آرتروز زانو دچار می شوند. وقتی فردی مبتلا به زانوی پرانتزی است، حالت بدن باعث فشار غیر عادی به مفاصل زانو و مچ پا می شود که این خود باعث التهاب مفصل زانو میشود. این عامل باعث می شود غضروف و بافت های اطراف مفصل زانو از بین برود و منجر به مشکلات راه رفتن در فرد شود.
مهمترین عوارض زانو پرانتزی
- کوتاهی قد
- زانوی پرانتزی ظاهری ناخوشایند را برای بیمار بوجود می آورد.
- درد در مفاصل زانو به علت فشردگی بیش ازحد طبیعی در داخل و کشیدگی رباط ها در سمت خارج ایجاد می کند.
- آرتروز زودرس
- کاهش تحمل پذیری پا در مقابل فشارهای مکانیکی
- خستگی زودرس
بهترین سن برای درمان پای پرانتزی چه زمانی است؟
افراد مبتلا به زانوی پرانتزی علاوه بر آرتروز در معرض دردهای مزمن و التهاب مچ پا، زانو و لگن نیز قرار دارند که میتواند به اختلالات در راه رفتن و حالت بدن منجر شود. از این رو درمان به موقع پای پرانتزی در کودکان در زمان مناسب از اهمیت بسزایی برخوردار است. در کودکان با توجه به اینکه استخوان های آن ها هنوز به طور کامل شکل نگرفته راحت تر می توان برای درمان زانو پرانتزی در اصفهان اقدام کرد، علاوه بر آن اگر زمانی که هنوز شدت انحراف بیشتر نشده است برای درمان اقدام کنید سریع تر به نتیجه دلخواه خواهید رسید.
روش جدید درمان پای پرانتزی
برای درمان پای پرانتزی به روش جراحی نکته قابل اهمیت کاهش وزن قبل و بعد از عمل جراحی استئوتومی پای پرانتزی است. همچنین باید اطلاعاتی درباره حرکات اصلاحی پای پرانتزی را آموزش ببینید و مراقبت های بعد از عمل زانوی پرانتزی را بدرستی انجام دهید تا مدت استراحت بعد از عمل پرانتزی پا را کوتاه کنید و به زندگی عادیتان زودتر برگردید.
تشخیص پای پرانتزی در بزرگسالان
Genu varum یک اصطلاح لاتین است که برای توصیف پاهای کمان استفاده می شود. این وضعیت ممکن است از دوران نوزادی تا بزرگسالی بروز کند و دلایل مختلفی دارد. با شدیدتر شدن آن، بیمار ممکن است کشش جانبی زانو و راه رفتن نابجا را نشان دهد. ممکن است اثرات داخل انگشتی و ثانویه روی مفصل ران و مچ پا وجود داشته باشد. مشکل ممکن است یک طرفه، با ناهماهنگی عملکردی طول اندام، یا دو طرفه باشد. سابقه خانوادگی و پزشکی ممکن است سرنخ هایی از احتمال تداوم یا پیشرفت را نشان دهد.
تجربیات عمل پای پرانتزی
تحقیقات بیانگر این است که تا سن 2 سالگی، نوزادان ممکن است دارای خمیدگی فیزیولوژیک اندام تحتانی باشند. مشخصه این وضعیت، تعظیم متقارن و بدون درد است که معمولاً در انگشتان پا و اغلب، با تمایل به زمین خوردن همراه است. تقریباً همه نوزادان با پاهای کمانی به دنیا می آیند. در بدو تولد، کف پای نوزاد در حالی که استخوان ساق پا و استخوان ران به سمت بیرون خمیده است، روبروی هم قرار می گیرد.
درصد موفقیت عمل پای پرانتزی
همچنین فضایی بین مفاصل زانو وجود دارد. در طول سال اول زندگی، مفاصل زانو به هم نزدیک‌تر می‌شوند، استخوان ران به سمت پایین و به سمت داخل زانو شیب می‌کند، استخوان ساق صاف میشود و کف پا به سمت پایین می‌رود. در طی این فرآیند، استخوان ها با تغییر از غضروف به استخوان، استخوانی یا سخت می شوند. زمانی که نوزادان شروع به راه رفتن می کنند، استخوان های پا سفت و صاف شده اند تا راه رفتن را امکان پذیر کنند.
علائم پای پرانتزی در نوزادان، کودکان و بزرگسالان
معمولاً تأثیر کمی بر توانایی راه رفتن افراد مبتلا به ژنوواروم وجود دارد. کودکان معمولاً هیچ علامتی ندارند، در حالی که بزرگسالان ممکن است در قسمت بیرونی زانوهای خود احساس ناراحتی کنند. با این حال، اگر درمان نشود، استرس و ساییدگی ناهموار روی زانو اغلب منجر به شروع زود هنگام آرتریت می شود. از نظر بصری، پاهای افراد مبتلا به ژنوواروم به سمت بیرون خم شده است. آشکارترین علامت آن زمانی است که فرد مبتلا در حالت ایستاده یا درازکش و با چسباندن پاها از مچ، زانوهایش به هم نمی‌چسبد و از هم فاصله دارد.
خطرات پای پرانتزی
شایع ترین علت ژنوواروم را می توان بیماری راشیتیسم یا بیماری بلانت و یا هر بیماریی را بیان کرد که از تشکیل صحیح استخوان ها جلوگیری می کند. مشکلات اسکلتی، عفونت و تومورها می توانند بر رشد ساق اثر بگذارند که می تواند باعث خمیده شدن یک پا شود. آرتریت، اگر داخل زانو را بیشتر از بیرون تحت تاثیر قرار دهد، میتواند منجر به خمیده شدن پاها شود، همچنین شکستگی هایی که به درستی درمان نمی شوند.
بهترین دکتر جراح پای پرانتزی بیان می کند برخی از مشاغل، مانند مکانیک ها، می‌توانند منجر به کمانی شدن پا شوند، و همچنین آسیبهای فیزیکی شدید میتواند منجر به کمانی شدن یا شوند.
بیماری راشیتیسم چیست؟
بیماری راشیتیسم یا نرمی استخوان یا بیماری ریکتز که به لاتین Rickets بیان می شود، یک بیماری مربوط به رشد استخوان ها است که بیشتر در نوزادان و کودکان دیده میشود. در این بیماری استخوانهای کودکان به دلایلی نرم باقی می مانند. این بیماری موجب خمیدگی و رشد ناقص استخوان ها و افزایش ریسک شکستن آنها می شود.
بیماری بلانت چیست؟
سندرم یا بیماری بلانت یک اختلال رشد است استخوان درشت نی یا همان استخوان قلم پا می باشد که باعث می شود ساق پا به سمت داخل زاویه دار گردد و شبیه یک کمان و در نهایت پای پرانتزی گردد. این بیماری با نام تیبیا وارا نیز شناخته می شود. بدنیست بدانید نام بیماری بلانت برگرفته از والتر پاتنم بلانت، جراح ارتوپد کودکان آمریکایی است.
از کجا بفهمیم پا پرانتزی هستیم
تشخیص سریع پای پرانتزی بسیار حائز اهمیت است، چون تشخیص سری عتر می تواند باعث درمان زودتر این عارضه و پیشگیری از بروز عوارضی بعدی شود. معاینه فیزیکی و اشعه ایکس برای تایید تشخیص ژنوواروم پا و همچنین برای تعیین وضعیت استخوان ها و مفاصل استفاده می شود. برای اندازه گیری میزان خمیدگی غیرعادی از دستگاهی به نام گونیا استفاده می شود.
تشخیص پای پرانتزی در خانه
برای تشخیص پای پرانتزی در خانه می توانید به حالت ایستاده قوزک پاها را به هم بچسباند به نحوی که کشکک های زانو به سمت جلو باشد، سپس فاصله بین دو زانو را اندازه گیری کنید، در این حالت عضلات ران بایستی کاملا شل و بدون انقباض باشد. چنانچه فاصله بین دو زانو از هم زیاد باشد و بین دو پا حالتی شبیه به کمان مشاهده می شود، باید برای درمان به پزشک متخصص درمان پای پرانتزی مراجعه کنید.
نظرات در مورد درمان پای پرانتزی در بزرگسالان
پای پرانتزی اگر ناشی از راشیتیسم باشد، بیماری زمینه ای درمان می شود در حالی که کودک هرگز روی پاهای خود قرار نمی گیرد. ویتامین D برای درمان راشیتیسم و در نتیجه رفع خمیدگی پاها تجویز می شود. این معمولا منجر به اصلاح بدشکلی می شود، اگرچه می توان از اسپلینت برای افزایش سرعت درمان استفاده کرد. در بیماران مسن تنها راه درمان جراحی است. پس از جراحی، بیماران تا زمان بهبودی پاها از بریس یا گچ استفاده می کنند. فیزیوتراپی معمولاً برای بازیابی دامنه کامل حرکت و قدرت در پاها تجویز می شود.
چه چیزی باعث ایجاد پاهای کمانی می شود؟
زمانی که نوزادان با پاهای پرانتزی به دنیا می آیند به این دلیل است که برخی از استخوان ها هنگام رشد در رحم باید اندکی بچرخند (پیچیده شوند) تا در فضای کوچک قرار گیرند. می گویند به این حالت پاهای کمانی فیزیولوژیک می گویند. این مورد را بخش طبیعی از رشد و تکامل کودک در نظر گرفته می شود.
درمان پای پرانتزی در کودکان
همانطور که کودک شروع به راه رفتن می کند، ممکن است تعظیم کمی افزایش یابد و سپس بهتر شود. کودکانی که در سنین پایین‌تر راه رفتن را شروع می‌کنند، خمیدگی بیشتری دارند.
در بیشتر بچه ها، انحنای بیرونی پاها تا سن 3 یا 4 سالگی خود به خود اصلاح می شود. پاها معمولاً در سن 7 یا 8 سالگی صاف می شوند.
چه کسی دچار پاهای پرانتزی یا کمانی می شوند؟
اکثر نوزادان و کودکان نوپا حداقل دارای کمی خمیدگی فیزیولوژیک پاهای خود هستند. در کودکان با سن بالاتر پاهای کمان معمولاً به دلیل بیماری بلونت یا بیماری راشیتیسم است.
پاهای پرانتزی چگونه درمان می شوند؟
در اکثر مواقع پاهای پرانتزی فیزیولوژیک نیازی به درمان ندارند. معمولاً با رشد کودک خود را اصلاح می کند. کودک مبتلا به بیماری بلونت ممکن است به بریس یا جراحی نیاز داشته باشد. راشیتیسم معمولاً با افزودن ویتامین D و کلسیم به رژیم غذایی درمان می شود. راشیتیسم به دلیل یک بیماری ژنتیکی ممکن است به درمان تخصصی تری زیر نظر متخصص غدد نیاز داشته باشد.
نکته مهم درباره کودکان با پای پرانتزی که باید بدانید.
بهترین دکتر برای پای پرانتزی در اصفهان می گوید کودکان با پاهای کمانی فیزیولوژیک نیازی به محدود کردن فعالیت های خود ندارند. آنها می توانند بدود، راه بروند و مانند سایر بچه های هم سن و سال فعال باشند.
بهترین حرکات اصلاحی پای پرانتزی
تمرینات خانگی درمان پای پرانتزی و انجام حرکات اصلاحی زانوی پرانتزی می توانید از 11 روش زیر و البته با نظر بهترین دکتر برای پای پرانتزی در اصفهان استفاده کنید.
- حرکت بالا آوردن پا
- حرکت پل باسن
- دایره کشیدن با توپ
- حرکت نشست کامل با وزن بدن
- حرکت اسکات کامل با کمک گرفتن از میز
- حرکت اسکات خرسی
- حرکت اسکات نیمه با کمک گرفتن از میز
- حرکت چرخش مفصل لگن
- حرکت چرخش مفصل ران در حالت نیمه نشسته
- حرکت کشش انگشتان پا
- حرکت راه رفتن با کش به صورت ایکس
بهترین ورزش برای درمان پای پرانتزی در بزرگسالان
درمان بیماری های زانو در اصفهان
انتشار مقاله جدیدترین روش عمل پای پرانتزی | زانو کمانی فقط برای اهداف آموزشی و ارتقا دانش عمومی شما مخاطب عزیز میباشد و قرار نیست جایگزین توصیه های متخصصین خوب زانو در اصفهان یا سایر ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی شود. دکتر معزی فوق تخصص درمان بیماریهای زانو شما را تشویق می کند که هر گونه سوال یا نگرانی در ارتباط با بیماریهای زانو ممکن است داشته باشید با ایشان در کلینیک فوق تخصصی زانو در میان بگذارید.
سلام وقتتون بخیر.. من خانمی ۴۴ساله هستم با قد ۱۶۸وزن ۶۰ و دچار پاهای پرانتزی هستم وقتی روی زمین دراز میکشم و قوزک پاهام به هم میچسبونم زانوهام حدود ۲ انگشت در حد ۲یا ۳سانت از هم فاصله دارن کمی هم دچار ارتروز خفیف شدم ..میخوام این فرم پاهام اصلاح بشه آیا با ورزش و روشهای درمانی بجز جراحی امکان پذیره؟
سلام.
یکی از علائم آرتروز زانو، پرانتزی شدن پاها می باشد. اصلاح پرانتزی بودن پا با ورزش امکانپذیر نیست ولی با تقویت عضلات اطراف زانو می توان از پیشرفت آن جلوگیری کرد.